上赛季6场季后赛，小史密斯场均17.5分8.5篮板1.8助攻1抢断和0.7次盖帽，三分命中率达到37.3%，是火箭队三分命中率最高的射手之一，而在杜兰特缺阵的时间里，小史密斯的中投也非常的稳定，他在杜兰特身边也确实学到了很多的东西。

1、乐鱼APP 名记Shams在节目中透露，这位四届常规赛MVP已经收到各支球队提供的全部相关信息，很快就将做出最终选择。

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不过火箭队也不用遗憾，斯玛特和博格达诺维奇这样的优秀后卫的加盟让火箭队的1号位和2号位变得更强。

3、交易核心遭质疑，30岁Santos连打170分钟扛起10号位助队登顶

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5、金球奖得主罗德里带伤踢完世界杯将手术，曼城新赛季开局告急

第六战砍下22分，接连投进致命三分，助力猛龙夺得队史首冠，击碎勇士“死亡五小”王朝。

怎么办？ 做社区慢病管理这些年，最怕遇上“多病共存”的高血压患者。

全场比赛桑顿13投7中，命中率也超过了50%，三分球4投2中，命中率达到50%。

6、杨瀚森，两双！接受采访时他说……

马鲁阿奇为本届夏联篮板王，场均12.8篮板外加19.5分；考沃德场均得到19分，三分命中率41.7%；杰明场均21分4.3助攻3.7篮板；麦克尼利三分球19投10中（命中率52.6%），场均砍下21.7分。

小腿、脚后跟受凉酸胀、发紧，躺下最明显，起来捶捶会舒服点。

7、亚运会足球分组出炉，中国两队同列第一档，男足将对阵伊朗朝鲜

不过，芒果有个需要提醒的点：它确实是水果里相对更容易引起过敏的一类，容易过敏的人就别勉强自己。

黄蜂还签下科比・怀特，三年7400万美元将其带回球队，怀特将弥补鲍尔离队后控卫位置的空缺。

8、今日重要赛事！7月10日，CCTV5、CCTV5+直播节目表

04打造主动大脑，拒绝被动投喂 摆脱算法的“信息喂养”，从被动接收转为主动探索。

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2025-26赛季，他代表湖人下属发展联盟球队出战40场常规赛及季前锦标赛，担任替补，场均登场24.4分钟，可以贡献13.8分4.6篮板1.5助攻，三分命中率37.8%。

9、不纠结梅罗高下！姆巴佩：C罗曾是我的偶像，但梅西的伟大无法否认

该交易是一笔涉及篮网、公牛的四方大交易。

10、书房饮品很多，但我只点无糖茶，还能续水，一天的饮水量也能喝够。

10、阿根廷内讧！队内王牌半场痛骂全队！全员摆烂葬送世界杯卫冕

火箭队除了克劳福德之外，今天还签下了一位助理教练，那就是在联盟当中非常有名的投篮教练奇普恩格兰德。

“排在勒布朗候选名单前列的几支球队，能开出的薪资全都差不多。

1、绿茵逐梦成州城 陇超赛事架起双城情谊桥

这是因为对很多人来说，经前最怕的不是某一种食物本身，而是它带来的连锁反应：更焦虑、更睡不好、第二天更想吃甜的，症状就容易一环扣一环。

2、前老鹰队友为赫茨鸣不平：NFL百大仅排56位？该是第一

四、经常喝酒 很少有人天天喝醉，就是同事一句"走一个"就跟，哄娃睡着后倒半杯红酒，外卖宵夜配两罐啤酒。

3、1976年产保时捷911S Targa登场：原价1.76万美元，今迎历史性拍卖

控制甘油三酯最好的办法就是调整饮食（少吃油炸食品以及肥肉、猪油、蛋黄、动物内脏等胆固醇含量较高的肉类）多运动、少喝酒。东北超·整一口丨辽宁德比，没有输家本文综合自： ① 人民日报健康客户端2025.08.16 《 别慌！体检报告查出这4个“异常”反而更健康？第3个很多人没有 》 ① 央视财经 2025.08.14 《 体检时这4个指标“异常”别紧张 可能是健康加分项 》 ③ 新华社 2025.05.02 《 这几种体检指标有“异常”，并不是坏事！ 》早上不吃，中午凑合吃，晚上疯狂吃，是很多人的饮食现状。

4、新纪录！C罗成世界杯非门将最年长首发球员 葡萄牙平局排名被摩洛哥反超

作者：谷传玲、Ada 编辑：小薛营养师 封面图/文图：摄图网 参考文献 [1] Medical News Today. Avocado nutrition: Facts and benefits[EB/OL]. [2] MyFoodData. Avocados, raw, all commercial varieties — nutrition facts[EB/OL]. [3] Pacheco L S, Li Y, Rimm E B, et al. Avocado consumption and risk of cardiovascular disease in US adults[J]. Journal of the American Heart Association, 2022, 11(23): e026259. DOI:10.1161/JAHA.122.026259. [4] Wang L, Bordi P L, Fleming J A, et al. Effect of a moderate-fat diet with and without avocados on lipoprotein particle number, size, and subfractions in overweight and obese adults: a randomized, controlled trial[J]. Journal of the American Heart Association, 2015, 4(1): e001355. DOI:10.1161/JAHA.114.001355. [5] Khan T A, et al. Avocado Consumption, Abdominal Adiposity, and Oral Glucose Tolerance among Persons with Overweight and Obesity: A Randomized Controlled Trial[J]. The Journal of Nutrition, 2021. DOI:10.1093/jn/nxab187. [6]https://www.monashfodmap.com/blog/avocado-and-fodmaps-a-smashing-new-discovery/ [7]https://www.monashfodmap.com/blog/traffic-light-system/你身边一定有这样的人： 火锅、奶茶、夜宵一个不少，体重却多年稳定。

5、约内斯库否认拒绝三分大赛邀约 放话“从未收到官方邀请”

詹姆斯・哈登至今未能签约；克利夫兰骑士只能继续等待勒布朗的决定。

6、湖人引进库明加遇阻 老鹰只接选秀权多换一遭拒

[4]另外盖着锅盖煮，也能减少空气中的氧气进到水里，进一步减少多酚损失，如果担心溢锅就把大火改为中火。

过去八年在洛杉矶，比起被真心喜爱，他更多只是被球迷被动接纳。

6 # 芒果，β-胡萝卜素丰富，但它是容易过敏的水果 芒果在这张常规营养对比表里，不算特别抢眼。

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因为褪黑素本来就是夜间分泌更多，这时候挤出来的奶，褪黑素含量也会相对高一些。

勇士管理层之外几乎所有人都感到意外，不少球队高层原本认定格林会执行球员选项。

8、西班牙加时1比0胜阿根廷夺2026世界杯 创三项历史纪录

坎宁安与杜伦若是再年长几岁，这套基石已然堪称完美；年纪轻轻就打出这般水准，天赋实在得天独厚。

这提醒我们，伦理和心理成熟度同样需要纳入决策。

文班亚马已经征战三个NBA赛季，卡斯尔刚打完二年级，哈珀仅仅结束新秀赛季，绝大部分时间都以替补身份出战。

在今年的总决赛里，马刺不敌尼克斯，无缘夺冠。