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营养师建议：逢年过节确想品尝，应严格控量，搭配绿叶蔬菜同食，餐后适当活动。

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预防为先 专家表示，应对高温天气，预防措施始终是“第一道防线”。

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北京协和医院临床营养科主任医师陈伟2025年在接受媒体采访时提醒，坚持“5+2轻断食”方法，建议吃饱时适当运动、断食时充分休息。

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可也有一部分网友还在追问：如果两个人真的没什么交情，那这套谣言是怎么凭空冒出来的？背后编故事的人到底图什么？ 说来也巧，林青霞和谢贤之间，还真有一个人连着，狄波拉。

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此前她数次随父亲在大陆拜访师友，本次活动结束后，还跟随父母前往盐城探望亲人。